Bicicletas y el tránsito en la ciudad

Antes de salir con su bicicleta, planee una ruta por vías calmas y de poco tránsito. Intente circular en ciclovías o ciclofajas. Cuando no sea posible, circule siempre por el carril derecho de la calzada, en el mismo sentido de los otros vehículos. Evite pedalear en avenidas, calles y carreteras con gran flujo de vehículos y peatones, en especial en vías donde circulan camiones y autobuses, que van a disputar el carril de la derecha con usted. Para ciclistas, ni siempre el camino más corto es el más práctico.

Acuérdese: El ciclista también debe respetar la señalización. Cuando esté pedaleando, no circule por las veredas/aceras. Respeta a los peatones.
Intente anticipar el movimiento y las acciones de conductores y peatones. Cuidado con automóviles saliendo o entrando en garajes, vehículos dando marcha atrás y personas distraídas cruzando la calle. También preste atención a los vehículos estacionados, pues el pasajero puede abrir la puerta de repente. Cuando lo necesite usa la campanilla, que es equipamiento obligatorio.

La bicicleta es un vehículo con poca estabilidad. Pedalee en baja velocidad y esté atento a las condiciones de la vía para evitar patinazos, movimientos bruscos y caídas. Siempre señalice sus maniobras con el brazo izquierdo, indicando conversiones a la derecha, izquierda o parada. Vale la pena certificarse de que el conductor lo haya visto y de que haya entendido su señal. Ante la duda, no ejecute la maniobra.

En calles con tránsito intenso de vehículos, es más seguro desmontar de la bicicleta y atravesar en el cruce peatonal como un peatón.
Conversiones a la izquierda merecen cuidado especial. Pare del lado derecho de la calzada, junto a la vereda/acera y aguarde una oportunidad para cruzarla con tranquilidad.

En las bocacalles, atención con los coches que giran a la derecha. Evite permanecer en ángulos invidentes, donde los vehículos no puedan ver su bicicleta. Los coches pueden cruzarse por delante suyo por no verlo por el retrovisor.
Esté siempre listo para frenar: no ande sin las manos en el manillar (o manubrio), no haga piruetas, ni zigzagueé entre los vehículos.

CONSEJOS PARA PEDALEAR CON SEGURIDAD
– Mantenga la bicicleta en condiciones de uso, verificando periódicamente los reglajes y lubricaciones necesarios en las partes más sujetas a la fricción.
– Equipe su bicicleta con campanilla, retrovisor del lado izquierdo, reflectores traseros, laterales y en el pedal.
– Use casco y ropa clara. Prefiera tenis de cordones cortos o velcro para no enroscar en las ruedas.
Haga su paseo más seguro
En el tránsito es muy importante aplicar la regla del VER Y SER VISTO para la seguridad de todos que circulan en las vías y paseos. Sea más visible en el tránsito y evite accidentes.

Ropa oscura dificulta la visibilidad. Use ropa clara y casco colorido. Además de los reflectores en la trasera, delantera y laterales de la bicicleta, que son obligatorios, instale una linterna con luz blanca en la delantera y roja en la trasera para paseos nocturnos. Aunque no ilumine satisfactoriamente la calle, usted es mucho más visible con ellos evitando que peatones o coches se le crucen por delante.

CONSEJOS PARA UN PASEO NOCTURNO

Antes de salir pedaleando noche adentro, es importante tomar unos cuidados extras para garantizar su visibilidad y seguridad.
– Reflectores en la delantera, trasera y laterales de la bicicleta son obligatorios. Sin embargo, es más interesante instalar una linterna blanca en la delantera y una roja en la trasera de la bicicleta.
– Use ropa clara o colorida. Esta regla también vale para el casco.
– Use fajas reflectantes con velcro en los brazos y piernas y adhesivos reflectantes extras en su casco.
– Gafas con lentes amarillas ayudan en la visión nocturna y disminuyen el ofuscamiento.
– Circule en velocidad más baja y redoble la atención en las bocacalles y próximo a sitios con gran concentración de peatones.

Al pedalear en las calles y autovías esté atento para vigilar y oír lo que ocurre a su alrededor, como frenadas, cláxones, coches aproximándose y otros sonidos. Deje el uso de fones de oído y aparatos de sonido para paseos en sitios más tranquilos.

Use siempre el casco, al practicar deportes, entrenamientos, paseos o sencillamente para una vuelta en el barrio. Además de tornarlo más visible, protege su cabeza en caso de caídas y accidentes.

Compre su propio casco y elija el tamaño ideal para usted: no puede quedar muy holgado y moverse en su cabeza, ni muy apretado y hacer presión en la frente. El casco no fue hecho para usar ladeado para atrás como si fuese una gorra. Dejando la frente a la muestra ella estará expuesta a golpes en caso de caída.

También use guantes y gafas. Los guantes dan firmeza, mantienen las manos secas, evitan callos y protegen en caso de caídas. Las gafas protegen el ciclista de insectos, lluvia, viento y arena. Pero acuérdese: use gafas de lente amarilla solamente en condiciones de baja luminosidad, cuando en días soleados las amarillas ofusca los ojos y dificultan la visión.